Un grupo de científicos rusos, bajo la dirección del urólogo jefe del Ministerio de Salud, el profesor Dimitri Pushkar, decidió averiguar cómo los hombres rusos cumplen su función sexual. Se llevó a los investigadores de seis meses para llegar a conclusiones publicadas en la Gazeta Rossiiskaya.

La investigación se realizó entre los hombres residentes del Distrito Central de Rusia, Siberia, las regiones sur y del norte del Volga y los Urales. Los encuestados fueron 20 a 75 años de edad.

La encuesta mostró que 90 por ciento de los encuestados encuestados experimentaron problemas relacionados con la disfunción eréctil. Es digno de notar que los hombres, que tenían problemas que no consideraban sus síntomas alarmantes.

Hasta el 50 por ciento de los encuestados sufría de disfunción eréctil menores de 45 años de edad. Treinta y siete por ciento de los encuestados de 45 a 60 renunció a su vida sexual. Pushkar  señaló que se inicia con los hombres en un 70 por ciento de los casos. Veinte y seis por ciento culpan a sus parejas femeninas para ello, y sólo un 4% cree que ambas partes tienen la culpa.

Los investigadores analizaron los malos hábitos que los hombres propensos a la disfunción eréctil tenían. Así, el 63% de los hombres admitió que beber alcohol de forma regular. Alrededor del 50% fumaba, el 26% sufría de estrés crónico, el 20% – de la fatiga injustificada, y una tercera parte – de la hipertensión.

Más del 50% de los hombres menores de 60 años tenían sobrepeso, 70% se quejó de edad relacionados con los cambios. Los investigadores también dijeron que el 20% de los encuestados sufría de depresión.

En cuanto a la micción, sólo el 37% de los encuestados podía jactarse de la norma. En particular: los peores resultados se registraron con los residentes del centro de Rusia. Sin embargo, en la región Sur, los Urales y Siberia, la región del Volga, las estadísticas no son alentadoras.

El Lago Baikal está situado en el sur de Siberia entre la Republica Buryat y el Oblast de Irkutsk y es conocido como el “Ojo azul de Siberia“la cual contiene más agua que los Grandes Lagos de América del Norte.

Mide 1.642 metros de profundidad siendo el lago más profundo del mundo de agua dulce. El lago se formó por primera vez como una fosa tectónica y cubre un área de 31.722 kilometros cuadrados, además, el lago es el hogar de más de 1700 especies de plantas y animales. Es el más antiguo lago del mundo y en el año 1996 fue incluido en el Patrimonio de la Humanidad.

El lago Baikal es referido en algunos registros chinos como el “Mar del Norte” y está completamente abarcada por las montañas que contiene 27 islas y un parque nacional y, además, el lago es alimentado por 300 arroyos.

Otro detalle es que el lago es rica en biodiversidad y hogar de 1.550 especies animales y 1.085 especies de plantas. El famoso pescado aquí es el Omul, que es vendido en el mercado local. Otros habitantes del lago Baikal incluyen sellos de agua dulce y peces golomyankas, que, cuando se expone a la luz del sol se descompone en aceite y huesos.

El lago Baikal es un lugar de vacaciones. Cuenta con una serie de complejos turísticos y un hotel de siete pisos. Es por ello que las principales agencias de turismo organizan tours para las caminatas, camping, pesca, buceo  y paseos en bote y barcos.

Por ejemeplo, durante los recorridos a pie se llega al pueblo de Listvyanka que está situado en la orilla del lago Baikal, donde el guía le mostrará alrededor de lugares de interés, se familiarizará con la naturaleza única de la región y disfrutar de fantásticas vistas del lago más profundo en el tierra y sus alrededores.

Igualmente se puede visitar los museos y lugares de interés turístico se puede agregar a la gira como el Museo Baikal  dedicado al famoso lago con su fascinante naturaleza y fauna única. En el museo de Baikal se encuentra un acuario, en representación de la vida bajo el agua del lago Baikal y la voluntad de hacer una inmersión virtual al fondo del lago.

Igualmente atractico es la roca Cherskogo (zona panorámica) al que se llega a través del cable y en donde se tiene una zona panorámica que le permitirá disfrutar de una impresionante vista del lago Baikal y la naturaleza que lo rodea.

Durante la temporada de verano un viaje para conocer el Lago Baikal es toda una expriencia imborrable. Este es un lago de origen tectónico, localizado en la región sur de Siberia, donde se organizan una serie de actividades al aire libre asi como culturales.

Por ejemplo, el visitajte puede viajar en el ferrocarril Baikal Circum que es considerado como el monumento del patrimonio histórico y cultural que va desde Slyudyanka a Port Baikal y se abre una vista panorámica del lago en un recorrido de 89 km de largo. Sus túneles y galerías de piedra fueron construidos en el siglo 20 según atípicos proyectos constructivos.

Tambien hay paseos en ferry desde el puerto de Listvyanka (Rogatka) al Puerto Baikal, a donde se llega en tren Krugobaikalskiy Express que hace algunas paradas en su camino.

Igualmente se ofrece una oportunidad única de bucear en el lago Baikal – uno de los lagos más grandes del mundo y el lago más profundo de Europa y disfrutar del mundo submarino fantástico y único del Baikal. El club de buceo se encuentra en el pueblo Listvyanka en la orilla del lago Baikal.

Tamben hay paseos en kayak a lo largo del río Angara. El recorrido se inicia en el pueblo de Listvyanka  en la fuente del río Angara, con la preparación para el piragüismo. Hay instructores calificados que lo llevaran a las montañas circundantes desde donde se tienen magníficas vistas y paisajes fantásticos.

Y para compenetrarse con la cultura de sus pueblos hay diferentes tours etnográficos individuales en áreas Baikal y Pribaikalye, donde las tradiciones de los siberianos y buriatos. Atrayente es una visita al museo al aire libre “Taltsi” en el camino de Irkutsk a Listvyanka debido a que el museo es al aire libre con una arquitectura de madera que está situado en la orilla del pintoresco río Angara donde hay exposiciones que reflejan la historia y la cultura de los grupos étnicos que viven en la región.

Dentro de la amplia variedad de platos de la comida rusa destaca el Pelmeni que son bolas de masa que consiste en un relleno envuelto en masa fina, sin levadura, que se originó en Siberia.

La masa se hace con harina y agua, añadiendo algunas veces una pequeña porción de los huevos. El relleno puede ser de carne picada (cerdo, cordero, carne de res, o de cualquier otro tipo de carne), pescado o setas. El conjunto mezcla de diferentes tipos de carne también es popular.

La receta  tradicional requiere una mezcla de 45% carne de res, cordero 35% y el 20% de carne de cerdo. Mientras que el Pelmeni en Perm (al oeste de los Urales) suelen estar llenos de hongos, cebollas, nabos, col o en lugar de carne. Diversas especias, como la pimienta negro y la cebolla, se mezclan en el relleno.

La palabra significa “pan de la oreja” en el idioma nativo de Komi, Udmurtia, y los idiomas de Mansi. No está claro cuándo pelmeni entró en las cocinas de las personas indígenas de Siberia cuando apareció por primera vez en la cocina rusa. Una teoría sugiere que el pelmeni, empanadillas cocidas o rellenas, en general, se originó en China (lo que explica el uso de especias como la pimienta negro, que no son nativas de Rusia y tuvo que ser importado) y se llevaron a los mongoles a Siberia y el los Urales, desde donde se extendió gradualmente por lo que este de Europa.

En Siberia, los pelmeni son tradicionalmente congelados al aire libre en el invierno y se trata como alimentos en conserva por lo que se pueden almacenar congelados durante mucho tiempo y se preparan inmediatamente antes de comer en agua hirviendo con sal. Existen diferencias regionales en la ebullición de pelmeni.

En los Urales, siempre se hierve en agua, mientras que en Siberia se hierven en agua con sal o, a veces carne o caldo de pollo. Luego se sirven solos o con mantequilla derretida o crema agria. La mostaza, rábano picante, salsa de tomate y el vinagre son muy populares también.

La ciudad siberiana de Novosibirsk es una de las muchas ciudades que en cierta forma vive la Navidad, adornada con luces en ciertas zonas como plazas y edificios y con los árboles de Navidad.. Por lo pronto, se desarolla cada año el Festival Internacional de las Artes que tiene lugar hasta el 31 de deiciembre.

Este evento se organiza en Novosibirsk, que es la tercera ciudad en importancia de Rusia, con una población superior a 1,5 millones de personas por el momento ahora noveno. Teatro y amantes de la música están invitados a ver obras de teatro y ballet, exposiciones de pintura y artes decorativas y aplicadas, y también conciertos de música clásica.

Y todo lo que está incluido en los programas es de alto nivel de trabajo artístico. El público es exigente Novosibirsk: una de las principales ciudades intelectual en Rusia, y el campus científico famoso, donde vive la élite cientifica rusa.

Como regla general, los músicos que llegan Novosibirsk, hacer todo lo posible para estar a la altura. El proyecto más extravagante en el festival de Chistmas en Novosibirsk  que es presentado por el jefe de la Federación de Rusia.

Cabe anotar que la ciudad cuenta con la más grande estación de trenes a lo largo de la ruta del ferrocarril transiberiano, el más grande teatro de ópera y ballet de toda Rusia (superando al famoso Teatro Bolshói de Moscú) y la más grande biblioteca. Y otra de las atracciones es la Catedral de San Alejandro Nevski, uno de los ejemplos de la arquitectura de la iglesia ortodoxa rusa.

A Chita se le conoce desde 1653, fundada por el cosaco Piotr Beketov y fue incorporada como ciudad en 1851. Es la capital administrativa del Krai de Zabaykalsky.

Un detalle histórico es que después de 1825 muchos fueron exiliados a Chita y por lo tanto, se le conoció como la ”Ciudad de los exiliados”, muchos de ellos intelectuales por lo que se dedicaron a educar a los ciudadanos de Chita y participar en el comercio.

A través de estos esfuerzos, la ciudad se convirtió en un portal de comercio en Siberia, en particular, ya que los recursos naturales de la zona incluyen madera, oro y uranio.

La zona central de Chita es la plaza de Lenin, en el centro se encuentra una estatua del fundador de la Unión Soviética. La plaza se compone de colores pastel camina azulejos flanqueada por los bancos y que en realidad, es un lugar agradable colorido, con las banderas ondeando y pintados de colores brillantes rodeado de grandes edificios cívicos.

El centro de Chita está construido sobre una pendiente baja hacia la confluencia de los ríos y Ingoda Chitinka. Este es el punto en el que los colonos rusos primero fundaron la ciudad en 1653. Justo por encima del río se encuentra la impresionante estación de tren clásico blanco, que data de la llegada antes de la revolución del ferrocarril transiberiano.

Y alrededor de la plaza Lenin se encuentran áreas comerciales, fachadas de las tiendas modernas brillando bajo Stalin y los bloques de la época de Kruschev. Además a lo largo de la calle Lenin se halla la biblioteca de Pushkin, un instituto de una vez al gran momento desapareciendo, pero superó en algún momento durante el período soviético, con una destacada forma de cuña de cristal moderno.

Novosibirsk es la tercera ciudad más grande de Rusia, tras Moscú y San Petersburgo, y la mayor ciudad de Siberia y el centro administrativo del óblast de Novosibirsk, así como del Distrito Federal de Siberia.

Fue fundada en 1893 en la futura sede de un puente de ferrocarril Transiberiano que cruza el río siberiano de Ob y fue nombrado Novonikolayevsk en honor de San Nicolás y tanto el actual zar Nicolás II.

Lo cierto es que Novosibirsk es ideal para toda la familia. Abundas los teatros y las óperas. Desafortunadamente la arquitecturano es nada de que jactarse – la mayor parte de su desarrollo tuvo lugar en la época soviética -, pero si estás allí en el verano, se puede dar un paseo alrededor de Akademgorodok y detener en ver los proyectos en curso.

Y ningún viaje a Novosibirsk está completo sin una visita al Zoologico que es uno de los tres en el mundo, junto con Singapur y San Diego, que se autofinancian. El zoológico cuenta con una amplia muestra botánica -142 diferentes tipos de árboles y poco más de 100.000 flores en la floración cada año, y un conjunto de alrededor de 10.000 animales – 702 tipos diferentes en total.

A pesar de la edad joven de Novosibirsk, el Museo Regional de Estudios (23 Krasny Prospekt) proporciona una visión amplia en la historia de la capital de Siberia. Y se gusta del arte, el Museo de Arte de Novosibirsk es una gran fuente (5 Krasny Prospekt). Hacia el final de los años 50, muchas obras fueron trasladados al museo de la Galería Tretiakov, el Museo del Estado Ruso y el Ermitage.

 

Ivolginsky Datsan, ubicada en el este de Siberia, cerca del lago Baikal, es el monasterio budista más importante de Rusia. Es también el hogar de un fenómeno que intriga a los científicos y que atrae a los creyentes por los miles : el cuerpo preservado del Khambo Lama, quien murió en 1927 y todavía está sentado en la posición de loto.

Historia

Dashi-Dorzho Itigilov nació en 1852 y comenzó su educación religiosa a la edad de 16 años. Estudió en Anninsky Datsan (una universidad budista de Buriatia, en ahora en ruinas) y se graduó en medicina y filosofía. En 1911, fue nombrado el Khambo Lama , el jefe del budismo en Rusia.

Como Khambo Lama, fundó la datsan Gunzechoyney, el primer templo budista en San Petersburgo. Él también participó estrechamente con el zar Nicolás II, que invitó al Dalai a su casa durante las celebraciones del 300 aniversario de la dinastía Romanov en 1913.

Itigilov siguió siendo una figura influyente después de que renunció a su puesto como Khambo Lama en 1917. Durante la Primera Guerra Mundial, Itigelov fundó la organización de los “Hermanos de Buriatia”, que ayudó al ejército con el dinero, comida, ropa y medicamentos.

También construyó un conjunto de hospitales con médicos lama para ayudar a los soldados heridos.

En 1926, Itigilov advirtió a sus estudiantes sobre el terror de la “enseñanza de los rojos” y les aconsejó que huir de Tíbet. Permaneció en Siberia, y en 1927 anunció que era hora de su muerte. Pidió a los lamas a unirse a él en la meditación y comienzan los ritos funerarios, y murió mientras meditaba en la posición de loto, a la edad de 75 años.

De acuerdo con su voluntad, el cuerpo de la Lama Khambo fue enterrado en una caja de madera sentado en la posición de loto.

 

En 1927, a los 75 años de edad, Dashi-Dorzho Itigilov anunció que había llegado el momento de su muerte. Itigilov, que fue el 12 pandito Khambo Lama, la cabeza visible de la fe budista en Rusia, murió meditando. Su cuerpo estaba sentado colocado en posición vertical y lo colocaron dentro de una caja de madera y enterrado.

Hasta que en el 2002, su cuerpo fue exhumado  (que había sido secretamente exhumados y examinados en dos ocasiones por los monjes en la época soviética) y trasladado a Datsan Ivolginsky, el monasterio budista más importante de Rusia. Sus restos momificados Itigilov todavía están allí, sentado en la misma posición de loto, como cuando murió . Aunque sus ojos y la nariz están hundidos, el cuerpo deja de ser una maravilla de la conservación.

Curiosamente, el testamento Itigilov también pidió que los monjes exhumar su cuerpo después de un período de algunos años. Esto se hizo una vez en 1955 y nuevamente en 1973, después de algunas dificultades en la localización del cuerpo. En ambas ocasiones se encontraron con el cuerpo perfectamente conservado y todavía sentado en posición vertical (la que un cuerpo muerto no puede hacer normalmente por más de dos semanas).

En noviembre del 2004, el profesor Viktor Zvyagin del Centro Federal de Medicina Forense examinó el cuerpo de Itigilov en Ivolginsk y se realizaron análisis de cabello, piel y uñas muestras en Moscú. Llegó a la conclusión  que el cuerpo Itigilov estaba en la condición de alguien que había muerto hace 36 horas.

“En mis años de práctica he encontrado muy pocos casos de cuerpos conservados, pero los que eran el resultado de la momificación” o condiciones ambientales extremas, Zvyagin dijo. “Pero esto es algo diferente, y para mí, incomprensible. Es un fenómeno que exige la investigación más detallada.”

Los budistas creen que el 12 Dalai Khambo era la reencarnación del Dalai Damba Dorja Zayayev, el primer Dalai Khambo, que nació en 1702. Damba Lama Dorja Zayayev vivió hasta los 75.

Muchos lugareños también creen que el cuerpo Itigelov de tener poderes curativos, y los peregrinos acuden a Ivolginksy para insistir en sus frentes a la bufanda de la Lama. Sillas de ruedas y muletas a menudo se dejan cerca del cuerpo como un signo de la curación.

Lo cierto es que el monasterio atrae a los visitantes y peregrinos durante todo el año, pero especialmente en los siete días cada año en el que el cuerpo de la Lama Khambo se muestra.

Rusia, es uno de los destinos preferidos por los turistas del mundo ante sus innumerable sitios para unas vacaciones inolvidables los 365 días del año. Y se se aconseja al lector buscar los sitios que más quiere cumplir con sus necesidades.

Por ejemplo, en el puerto del Pacífico se halla la ciudad de Vladivostok que se encuentra rodeado por la Reserva Natural Ussuri, por lo que es la primera opción para los turistas que pueden acercarse a Rusia por el este, a través de Corea, Taiwán o Japón, por ejemplo, o desde el oeste de Estados Unidos costa y Alaska.

Otra sugerencia incluye maravillas naturales de Rusia, como el Monte Elbrus (la montaña más alta en Rusia, en la gama del Cáucaso, 5.642 metros (18.510 pies), el lago Baikal (el segundo mayor lago de agua dulce, después de que el Mar Caspio), el Valle de los Géiseres (el único géiser de campo en la parte continental de Eurasia y la segunda concentración más grande de los géiseres en el mundo) y los ídolos de piedra en la República de Komi (siete torres de roca de ruptura de la meseta plana, también conocidas como las Siete hombres fuertes).

¿Quieres visitar los monumentos a los soldados rusos que lucharon contra el gigante acorazado nazi ? O ¿Le bastaría visitar Stalingrado, donde los soldados rusos tuvieron uno de los más impresionantes derrotas de la Segunda Guerra Mundial ante los invasores socialista?

Sin duda que hay muchos sitios para visitar. Y si se trata de un recorrido vía fluvial-canal los ríos Volga, Don y Dnieper son todos los candidatos a un día de crucero o dos, permaneciendo en Moscú (Moscú River) o a la deriva tranquilamente en  San Petersburgo.